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33 – Problemi Quotidiani – Il Mal di Testa (1 parte)

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Il Mal di Testa è un dolore che caratterizza la giornata di molte persone, che siano donne, uomini o bambini piccoli. La prima cosa che facciamo è prendere una medicina per farcelo passare, nella speranza che funzioni; ma tante volte anche la medicina sembra non ha effetto, perché il dolore è così forte che ci fa perdere le speranze. Ma questi mal di testa sono davvero normali? Possibile che ti svegli la mattina già con il mal di testa forte, seppure tu abbia dormito tutta la notte e non ci sia ragione logica perché esso venga? Forse non ti stupirà sapere che la maggior parte dei mal di testa non è affatto normale. Il mal di testa lo conosco bene, perché mi ha accompagnato per molti anni della mia vita, a partire dai miei ricordi di quando avevo 4 anni, sino a diventare un vero e proprio chiodo fisso, precisamente da quando avevo 8 anni. Non c’era medicina che riuscisse a farmelo passare, sino a quando ho trovato la soluzione: comprendere quale fossero le cause per basarmi su quelle. I mal di testa sono tutti diversi ed è assolutamente sbagliato pensare che questo terribile dolore sia del tutto normale. Non c’è niente di normale nel dolore alla testa! Tantomeno è normale che ne soffrano i bambini piccoli, ciò sta a significare che le cause non sono tutte logiche come si crede ingenuamente.

I mal di testa sono tutti diversi, e non bisogna pensare che ognuno di noi possieda solo un singolo genere di dolore, perché in realtà durante la nostra routine possiamo vivere anche più generi di mal di testa alla volta. A partire dal mal di testa al centro della fronte, a quello che parte da una particolare fitta interna all’occhio, a quello che si concentra al centro della testa, a quello che inizia dal retro della testa e si infila sino al centro – quasi a dare la sensazione di un proiettile che perfora il cranio – sino ai più comunissimi dolori alle tempie. E ce ne sono tanti altri! Questi mal di testa sono molto diversi fra loro e certe volte possono arrivare uno dopo l’altro, come se tutti i dolori si accendessero contemporaneamente nelle diverse zone della testa. Questo non è normale, chiariamolo subito. Chi non soffre di mal di testa non può assolutamente comprendere il dolore che si prova nel soffrirne. Chi non ne soffre è davvero molto fortunato, perché non è vittima di questa sofferenza che certe volte, è talmente forte, che ti verrebbe da piangere se non fosse che piangendo aumenteresti il mal di testa, ed è l’ultima cosa che vorresti fare. Ci sono molti dolori quotidiani che possono accaderci dal nulla e disturbare la nostra routine. Da un dolore allo stomaco, ad un fastidio alla schiena, parliamo di dolori quotidiani che arrivano dal nulla e che possono dare molto fastidio. Eppure, fra tutti i problemi quotidiani, il mal di testa forte è uno di quei dolori che ti invalida di più, perché ti rende completamente incapace di reagire a qualunque situazione. Tutti i dolori sono brutti, ma perlomeno della maggior parte ne conosci la causa. Se hai mal di stomaco, potrebbe essere causato da ciò che hai mangiato ieri notte; se ti fa male la schiena, potrebbe essere lo sforzo che hai fatto per sollevare qualcosa, oppure hai dormito in una posizione sbagliata. Ma il mal di testa, come può arrivare così forte, all’improvviso, senza che tu abbia fatto niente per provocarlo?

Naturalmente ci sono anche cause naturali che possono provocare il mal di testa, eppure non esistono soltanto quelle come ingenuamente vogliamo pensare. La cosa peggiore è che chi soffre molto di mal di testa, addirittura subendolo tutti i giorni, si abitua a questo dolore a tal punto che si convince davvero sia normale. Perché? Perché ci convive da molti anni e oramai il dolore è diventato una caratteristica della propria routine, tant’è che, quei rari giorni in cui non si sveglia con il dolore alla testa, penserà: “Strano, oggi non ho mal di testa.. di sicuro mi verrà dopo!”. Forse anche tu hai pensato “Strano, oggi non ho mal di testa”, ed è questa la principale ragione per cui dovremmo ragionare sull’anormalità del dolore alla testa: la stranezza non è svegliarsi senza mal di testa, ma è accettare questo dolore tanto da pensare che la sua presenza ci manchi.

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Capiamo quindi quali sono i più diversi mal di testa, quali sono le loro cause e quali sono le soluzioni. Parleremo di mal di testa causati da “ragioni normali” e mal di testa che di normale non hanno davvero nulla.

Il primo e più comune mal di testa è quello che parte dal centro della fronte. Di solito è focalizzato proprio sul centro della fronte, altrimenti parte dal centro delle sopracciglia, quindi più vicino agli occhi ma senza che questi sentano dolore. Associamo quasi sempre questo dolore alla sinusite, seppure sia impensabile avere una sinusite perenne, giorno e notte tutti i giorni del mese e dell’anno; senza neppure soffrire di raffreddore. Ti stupirà sapere che, questo mal di testa, quasi sempre dipende da un chakra della Mente scarico. Il chakra della Mente ha un grandissimo potenziale, ma si scarica molto facilmente e per questa ragione percepiamo dolore anche molto forte. A dimostrazione che il chakra della Mente è molto più importante di quanto si pensi, pochi minuti di meditazione al giorno su quel chakra ti permetteranno di eliminare il mal di testa dalla tua routine. In genere il mal di testa arriva quando il chakra è gravemente scarico, quindi non basta concentrarsi un istante per farlo passare, perché bisogna caricare il proprio chakra affinché abbia energia a sufficienza per non provocarci dolore nemmeno nei giorni successivi. Tutti coloro che meditano sul chakra della Mente, tutti i giorni con la tecnica di Meditazione adatta, riescono a guarire dal mal di testa e far sì che non torni. Per chi soffre molto di mal di testa, basterebbe un giorno o due in cui si dimentica di praticare la meditazione, per ritrovare il mal di testa il giorno seguente. Questo dimostra che il chakra della Mente si scarica davvero molto in fretta, e ha bisogno di una grande quantità di energia. Più i mal di testa sono forti più il chakra è scarico, quindi bisogna di maggiore assorbimento di prana. Se soffri di questo tipo di dolore alla testa, ovvero quello che parte dal centro della fronte, probabilmente hai già provato con mille medicinali diversi e nonostante questo, il mal di testa non va via. La Meditazione non ti fa spendere soldi e non ha effetti collaterali, come invece possiedono i medicinali. Per questa ragione ti consiglio di meditare sul chakra della Mente, perché non hai niente da perdere, ma hai solo da guadagnarci. Se provi a meditare sul chakra della Mente, tutti i giorni per almeno 5 giorni, noterai come il giorno dopo non subirai più il mal di testa. Se sei quel genere di persona che non soffre mai di dolori alla testa, allora potresti non credere in tutto ciò; ma se sei quel genere di persona che vive il mal di testa quasi tutti i giorni della sua vita, sarà molto più facile per te renderti conto dell’enorme efficacia della Meditazione. Questo perché ti renderai conto subito dopo qualche giorno che è vero: ti sveglierai senza mal di testa e durante il giorno non ti arriveranno segnali di dolore. Si tratta di effetto placebo? Si tratta di suggestione? Credi in quello che vuoi, ma la Meditazione ti avrà fatto passare il mal di testa e l’effetto durerà a lungo, se continuerai a meditare. Quindi puoi decidere di sminuire la meditazione, oppure puoi renderti conto che alcuni dolori non sono facili da curare con la medicina – altrimenti ti saresti già levato il mal di testa per sempre e non saresti qui a cercare altre soluzioni – perché non sono dolori che dipendono dai fattori studiati dalla scienza: dipendono dalla carenza di energia del chakra. Razionalmente puoi negarlo, però appena provi a meditare, il mal di testa passa. Come lo spieghi? Possiamo dire quel che vogliamo a parole, ma i fatti dimostrano che la meditazione cura il mal di testa. Il mio consiglio è di meditare tutti i giorni, senza dimenticarti del chakra della Mente, nemmeno in quei giorni in cui ti senti davvero bene: perché se quando stai bene smetti di meditare, il chakra si scaricherà nuovamente e i giorni successivi tornerà il mal di testa. La soluzione non è meditare nel momento esatto in cui hai mal di testa, aspettando sempre che il problema sia già grave per decidere di fare qualcosa; la soluzione è meditare prima, così che il giorno dopo non arrivi il dolore. In questo modo ti assicuri la durata del benessere fisico della tua testa per i giorni successivi. Una meditazione appena svegliato ti permette di iniziare al meglio la giornata, escludendo la possibilità che ti arrivino i dolori; dopodiché la meditazione serale o notturna, ti garantisce che il giorno dopo non subirai alcun dolore alla testa. Provalo e scoprirai che non vorrai più fare a meno della meditazione.

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Alcune volte il mal di testa può derivare anche da scelte alimentari sbagliate, che vanno a provocare dolore agli organi interni tra cui il mal di testa. Mi ero resa conto un po’ di anni fa, che tutte le volte che bevevo bibite gassate famose, che non facciamo mai mancare a tavola, mi veniva un forte mal di testa. Se queste bibite sono famose, non significa che facciano bene, perché stiamo bevendo bibite dannose per il nostro corpo ma che vengono estremamente pubblicizzate e sponsorizzate, e per questa ragione ci fidiamo di quella marca. Mi ero resa conto che tutte le volte che a pranzo bevevo quella bibita gassata, dopo poco iniziava a salire il leggero fastidio alla testa, che in breve tempo si trasformava in fitte dolore. È da allora che ho deciso di non bere più le bibite zuccherate, ed è da allora che non soffro più di mal di testa dopo i pasti. Bisogna prestare attenzione al momento preciso in cui ti arriva il dolore alla testa, perché puoi comprendere quali sono le ragioni, e da queste eliminare il dolore. Il nostro più grande sbaglio è quello di cercare sempre una medicina al dolore che proviamo, anziché fermarci un attimo a capire qual è la causa del nostro dolore ed eliminarne la base. Sinché decideremo di comprare medicine per curare i dolori, non risolveremo mai il problema dalla radice; se invece ci concentriamo a capire qual è la causa del dolore, possiamo eliminare la causa e assicurarci che non arriveranno più i dolori. Non fraintendere le mie parole pensando che io sia contro la medicina, perché non ti sto sconsigliando di ricorrere al farmaco quando soffri di dolori forti: ti sto invece invitando a capire il tuo corpo prima di soffocarlo di medicinali. Ci sono dolori che puoi curare eliminando la causa che li provoca, senza bisogno di aspettare che diventino gravi per poi dover spendere soldi dietro ai medicinali.

Un’altra ragione per cui possiamo soffrire di mal di testa è la carenza di acqua. Lo sappiamo tutti eppure ce ne dimentichiamo: il nostro corpo è composto prevalentemente di acqua, nonostante questo beviamo tutto tranne che l’acqua. Ci dimentichiamo che l’acqua non è il sinonimo di qualunque altro liquido che troviamo in commercio: se beviamo un succo di frutta in brik, un thè in bottiglietta, lattine di bibite gassate e bicchieri su bicchieri di alcolici, non è assolutamente uguale a bere acqua. Il nostro corpo ha bisogno di acqua, non di altri liquidi ma di acqua pura, perché i nostri organi interni hanno bisogno dell’acqua per vivere; se non gliela diamo, si ammalano più velocemente, quindi i dolori si fanno sempre più forti e continui. Sapevi che il cervello è composto quasi all’80% di acqua? Ciò significa che ogni giorno dobbiamo bere acqua perché il cervello possa stare in salute. Se non beviamo, il nostro corpo non può inventarsi l’acqua al suo interno, non può crearsi i liquidi dal nulla, quindi continuiamo a far uscire liquidi ma non ne assorbiamo dei nuovi. Bere acqua non serve soltanto a fare pipì, l’acqua ci serve per far restare sani i nostri organi, affinché funzionino davvero bene e non si ammalino troppo presto. Inutile dire che se bevessimo tutti molta più acqua, anziché riempirci di liquidi scadenti, molti dolori e malattie sarebbero a noi sconosciuti. Quando hai mal di testa prova a bere due bicchieri di acqua, non un sorso, ma due bicchieri pieni. Talvolta basta davvero questo semplice gesto e in pochi minuti passa il dolore.

Altre volte il mal di testa ci arriva a causa della cattiva digestione. Potrebbe succedere, specie in quelle giornate in cui sei fuori con amici o parenti e il menù prevede piatti molto consistenti, che arrivato ad un certo punto del pasto ti senti la testa “gonfia”, come se si fosse gonfiato un palloncino dentro la testa. All’inizio non capisci di cosa si tratta, ma questo è un forte segnale che devi smettere di mangiare perché il corpo non riesce a buttarlo giù. La sensazione è molto fastidiosa tanto da farti girare la testa.

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Altre volte la situazione peggiora, a causa della troppa pienezza o perché stai mangiando mentre ti trovi in una stanza fredda o all’aperto; il freddo rischia di farti sentire il blocco allo stomaco e improvvisamente ti senti quasi svenire. Anche le bevande fredde possono farti venire il blocco allo stomaco, quindi bisogna stare davvero attenti. Queste sensazioni sono seguite da forti mal di testa, che possono durare anche per i giorni seguenti. Altre volte il fastidio non arriva subito. Può succedere che hai cenato con pasti pesanti, che a te non sembravano tali eppure per il tuo organismo sì. Sembra che vada tutto bene, poi all’improvviso ti sdrai sul divano o nel letto e quasi subito senti lo stomaco indurirsi, come se si fosse bloccato, e da lì iniziano i dolori forti come il mal di stomaco, nausea e mal di testa. Inutile dire che non bisogna mai sdraiarsi dopo aver cenato pesante, inoltre bisogna prestare attenzione a ciò che si mangia a cena perché non sempre il corpo riesce a digerire allo stesso modo in cui digerisce il pranzo. Può darsi che non hai mai avuto problemi, però un giorno all’improvviso riempi troppo la pancia, bevi bibite fredde e fatalità – appena esci dal ristorante – prendi freddo alla pancia; le conseguenze sono molto dolorose. Non dobbiamo mai dare ascolto all’idea che “non è mai successo”, perché il nostro corpo non funziona per tutta la vita allo stesso identico modo; ci sono periodi in cui siamo più vulnerabili, più deboli, e basta il minimo tocco per farci stare male. Quando digeriamo male, anche nel caso in cui non ci viene mal di stomaco, potrebbe arrivarci il mal di testa, per cui bisogna prestare attenzione a ciò che si mangia soprattutto a cena prima di andare a dormire.

Anche chi soffre di problemi al fegato può subire il fastidioso mal di testa, perché tutti gli organi sono uniti e tante volte, se uno soffre, reca problemi anche all’altro. Molte persone neanche sanno dove si trova il proprio fegato, così passano la vita a credere di soffrire di mal di schiena, sebbene il loro vero dolore si trova al fegato. Di fegato ne abbiamo solo uno ed è molto delicato, quindi non bisogna impegnarsi a distruggerlo. Bere alcool fa ammalare il nostro fegato e reca danni al nostro cervello, anche quando crediamo di bere poco, perché la salute dei nostri organi non dipende da quello che pensiamo, ma da quello che facciamo. Se decidessimo di non bere più alcool e di aumentare l’assorbimento di acqua giornaliero, molti dei dolori fisici che credevamo normali smetteranno di esserci. Gli studi scientifici dicono che “l’alcol è una sostanza tossica che, dopo l’ingestione, deve essere rapidamente metabolizzata per evitare danni all’organismo.” ma questo crea danni al fegato. In tutto questo noi continuiamo a berlo, sapendo che ci danneggia e provoca seri problemi di salute, fra cui forti mal di testa che continueranno anche nei giorni seguenti. Il problema dell’alcol non è tanto il mal di testa momentaneo durante l’assunzione, ma l’indebolimento che provoca al nostro organismo tant’è che diventa più suscettibile anche ai mal di testa futuri, che giungeranno anche quando non beviamo. Per questa ragione dobbiamo smettere di bere alcolici, perché ci creano danni che continueranno anche quando non beviamo. Senza parlare della droga, che dobbiamo assolutamente evitare, perché crea danni al nostro cervello che provocano forti dolori fisici, oltre che i gravi danni mentali che nessuna medicina potrà mai guarire del tutto.

Queste naturalmente sono cause “naturali” per cui può giungere il mal di testa. Ma se tu non assumi alcol e né tantomeno droghe, bevi regolarmente acqua (non piccoli sorsi, ma circa due litri al giorno), non mangi pesante a cena, e nonostante questo soffri di forti mal di testa, quali sono le cause?

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Nel caso in cui il mal di testa di cui soffri è quello che parte da una “puntura” all’occhio, che sia destro o sinistro, dalla quale poi si estende in lunghezza con un dolore fisso, quasi come fosse un ago lungo che si infila dall’occhio e raggiunge il centro della testa, potrebbe non essere causato da ragioni naturali. Prova a renderti conto se, questi forti mal di testa che partono dall’occhio e si espandono come fosse un vero e proprio ago che s’infila, ti arrivano sempre e solo quando vedi/incontri/senti al telefono una precisa persona, oppure quando vai in un determinato luogo. Questi mal di testa capitano davvero molto spesso quando incontriamo una determinata persona che, dentro di sé, prova sentimenti molto negativi nei nostri confronti. Sappi che le persone sanno mentire molto bene e sanno fingersi buone e gentili, ma nel loro profondo potrebbero avere rancori nascosti nei tuoi confronti, anche immotivati. In particolare accade quando incontriamo persone di mezza età, o età più avanzata, che siano nostri colleghi più anziani, i nostri parenti più lontani o proprio quelli più vicini. Non sai perché, eppure quando incontri quella zia, o tua suocera, oppure quella vicina di casa anziana, ti senti trafiggere un occhio e percepisci il dolore allungarsi. Tante volte succede che il dolore non arriva immediatamente, ma dopo qualche ora o il giorno seguente, eppure succede sempre dopo che incontri quella precisa persona. Puoi non credere a queste cose, pensare che le “energie negative” non esistano, ma i fatti la pensano diversamente da te, perché ogni volta che incontri o addirittura senti al telefono quella precisa persona, senza neanche bisogno di vederla fisicamente, ti arriva un gran forte mal di testa. Questo dolore non è normale. Il mio consiglio è di praticare la Protezione Psichica prima di incontrare questa persona, oltre che di praticarla subito dopo averla incontrata; perché il mal di testa non è l’unico danno che la sua presenza ti crea, ma è solo il primo allarme di un problema ben più grave. Inoltre, se ti è possibile ti consiglio di allontanare quella persona o incontrarla il meno possibile, perché se ti provoca questi forti mal di testa, significa che quella persona prova dei sentimenti molto negativi e cattivi nei tuoi confronti, anche se in apparenza si mostra gentile. Rifletti sul dolore che ti provoca la sua presenza, perché non è una buona cosa e non è giusto che tu debba subire questi dolori solo per non sembrare sgarbato o maleducato nei suoi confronti. Allontanati da lei, e ti accorgerai se questi dolori cesseranno.

Non solo le persone possono provocarti dolori alla testa, solamente guardandoti, ma anche precisi luoghi. Magari ti succede di avvertire un forte mal di testa, solo quando vai a trovare un amico o parente a casa sua. Sinché eri fuori ti sentivi bene, ma non appena entrato in casa sua ti senti male, perché arrivano delle fitte che poi si trasformano velocemente in forte mal di testa. In questo caso può accadere a causa di quella precisa persona, oppure può accadere a causa dei programmi energetici che si sono creati all’interno della casa, che sono molto negativi e stagnanti. A causa loro, appena entri in casa ti viene un forte mal di testa, talvolta anche giramenti e nausea. Se ti capita di incontrare quella persona fuori casa, e di stare bene, ma di sentirti male solo quando entrate in casa sua, allora potrebbe darsi che non sia quella persona a crearti il mal di testa bensì l’energia negativa di casa sua, di cui ovviamente lei non si rende conto o non conosce nemmeno la definizione. Potresti aiutarla a ripulire l’energia di casa sua consigliandole di seguire questo percorso meditativo. C’è un’altra ragione, però, che potrebbe spingerti a provare mal di testa quando entri in casa di quell’amico/parente, che potrebbe non essere nemmeno colpa dell’energia della casa; infatti, la causa dei forti mal di testa può essere la presenza di un’Entità, che si trova proprio in casa sua. Non è necessario che l’entità sposti oggetti o faccia rumore, perché alcune di esse sono molto silenziose; eppure la loro presenza provoca in noi fortissimi mal di testa e dolori vari.

Alcune presenze riescono a provocarti dei dolori così forti, che ti viene seriamente da pensare che tu abbia un gravissimo problema di salute, in quanto i dolori alla testa sono così forti che ti sembra di impazzire. In particolare, alcune presenze molto negative che possono trovarsi in casa tua o in altri luoghi che frequenti, riescono a provocarti un dolore agli emisferi, così forte e pulsante, che ti verrà il pensiero terribile di avere chissà quale malattia. Prima di spaventarti, ti consiglio di meditare e proteggerti bene, oltre che proteggere la tua casa attraverso la Protezione Psichica.

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Il dolore provocato da un’entità, di solito inizia nel bel mezzo della notte, mentre stai dormendo, colpendoti ad un emisfero (di solito quello sinistro) talmente forte che il dolore potrebbe addirittura svegliarti. Dopodiché la mattina seguente ti alzerai con il mal di testa già presente, sentendo l’emisfero che pulsa e che aumenta d’intensità. Il dolore è così forte che già solo parlare, sentire gli altri che parlano, e guardare qualunque fonte luminosa (lampadario, lo schermo del cellulare, la TV) ti farà peggiorare rapidamente il dolore. La particolarità di questo mal di testa è che, in certi momenti, passa da un emisfero all’altro quasi come se ci fosse “qualcosa di vivo” dentro la nostra testa. Perché mai un dolore dovrebbe spostarsi da una parte all’altra del corpo, come se nulla fosse? Se ti fa male un braccio, non è normale se il dolore si sposta velocemente alla spalla, abbandonando il braccio. Che razza di dolore è capace di spostarsi di propria volontà? Non “il dolore”, bensì “l’attacco” o, altre volte, “la larva”. Se ti fa male una parte del corpo, e improvvisamente questo dolore si sposta completamente ad un’altra parte del corpo – abbandonando quella prima – significa, quasi per certo, che quel dolore è provocato da una larva energetica. Quando invece il dolore non si sposta, eppure si intensifica in precisi momenti passando ad un livello di dolore molto alto (troppo alto!) in pochissimi secondi, è più probabilmente derivato da un attacco energetico. Alcune presenze riescono a provocarci attacchi energetici così forti, da farci percepire un dolore fisico talmente intenso che ci sembrerà di impazzire. Il mal di testa è uno di quei dolori che fa davvero spaventare, perché arriva dal nulla e passa da un dolore leggero ad un dolore allucinante, in pochissimi secondi; questo non è normale! Deriva da un attacco energetico provocato da entità negative o da persone che – per una ragione anche illogica – ce l’hanno contro di noi. Il problema dei mal di testa da attacco è che, puoi prendere quanti medicinali tu voglia, ma ti sei già reso conto che non bastano per placare il dolore; anzi, sembra davvero che non facciano nessun effetto. I medicinali possono curare tanti tipi di problemi fisici, ma purtroppo non esiste ancora medicinale che possa curare i problemi causati dagli attacchi psichici.

Anche i mal di testa alle tempie, tante volte, derivano da energie negative. Le tempie sono molto sensibili alle energie, quindi può succedere che solamente avvicinandoti ad una persona negativa – che potrebbe anche non avercela contro di te, ma è lei ad essere negativa dentro – ti provoca punture e dolori ad una sola o ad entrambe le tempie. Magari quella persona ti sta parlando dei suoi problemi, oppure semplicemente si avvicina a te anche senza parlare, ed improvvisamente avverti un fortissimo dolore entrare dalla tempia ed espandersi per la testa. È questo che ti fa capire che non è un mal di testa normale: perché lo senti entrare dalla tempia; non si crea, ma entra. Ciò ti fa rendere conto che è un’energia esterna che riesce ad entrare nella tua testa e a provocarti dolore. Altre volte la stessa situazione accade per via di un’entità negativa che si avvicina a noi. La modalità è la stessa, perché appena si avvicina ci provoca quel forte dolore alla tempia; il problema sta sul fatto che non vedendo l’entità, non ti rendi conto della sua presenza, quindi t’illudi che si tratti di un mal di testa naturale, mentre di normale c’è ben poco.

Che si tratti di mal di testa alle tempie, dolori agli emisferi che finiscono per pulsare, fastidi che partono dalla nuca per poi entrare in profondità come proiettili, o aghi che entrano dagli occhi, questi dolori non sono normali, perché causati il più delle volte dalla presenza di entità negative o persone che provano sentimenti molto oscuri nei nostri confronti.

C’è ancora tanto che devi sapere riguardo ai mal di testa, ma li approfondiremo successivamente. Naturalmente con questo articolo non sto escludendo i mal di testa naturali, che possono derivare da cause normali come l’aver passato una giornata in un ambiente eccessivamente chiassoso, che ti ha fatto tornare a casa con il mal di testa; oppure l’aver dormito troppo, che fa svegliare con dolori alla testa. Ci sono cause naturali che già conosciamo, per cui naturalmente dovremmo prestare attenzione per evitarci le conseguenze. Ma ci sono dolori che non sono provocati da simili ragioni e non sappiamo come evitare o rimediare. Questo è il momento in cui dovremo capire che quei dolori non sono normali. Qui interviene la Meditazione: ci nutre di energia positiva e ci protegge da quelle negative, affinché le persone e le presenze maligne non riescano più a provocarci simili sofferenze. È altrettanto importante la Protezione Psichica, perché allontana queste energie negative da noi, comprese le entità oscure. Ma questo non è l’unico rimedio! Infatti, per i mal di testa più “urgenti”, esiste anche la Guarigione Energetica, che sfrutta l’energia pranica per guarire il dolore che stiamo subendo. Nel prossimo articolo di parlerò della Visualizzazione, in cui ti insegnerò una tecnica attraverso una guida Audio, che ti servirà per iniziare a comprendere la base delle tecniche in cui viene utilizzata la prana, quale appunto la Guarigione.

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  1. Assolutamente vero che il mal di testa, non dovuto a cause note e naturali, sia ritenuto normale dalle persone…Sembra quasi che le persone si confrontino a chi abbia il mal di testa più ” tosto”!! Molto interessanti le varie cause che possono indurre a questo problema; cercherò di farne tesoro. Sono molti mesi, forse più di un’ anno, che non ho mal di testa, nemmeno quelli “soft”…I medicinali, per fortuna, sono anni che non ne vedo nemmeno la scatola! Nel mio “armadietto dei medicinali” c’è un cerotto, un pacco di cotone e il tea tree oil, un antibatterico naturale! I produttori di alcool e di bevande gassate di certo non si stanno arricchendo grazie a me…..ahahhah. Inoltre, seguo un’ alimentazione vegan da circa quattro anni…molto interessante sapere che alcune persone che sembrano tanto carine, in realtà ti stanno trafiggendo il cervello con la loro cattiveria…praticamente ti stanno augurando il peggio del peggio!! Grazie moltissimo per queste preziose info.

  2. Fortunatamente soffro e ho sofferto poco di mal di testa ma in ogni caso è utile sapere che non è un dolore normale e che può avere anche cause invisibili… prima di acd non sapevo nulla di chakra e che il chakra mente potesse essere scarico e te lo ‘dicesse’con il dolore… oppure le altre invisibili cause quali energie negative o entità. Belli sapere tutto questo e potervi porre rimedio con la meditazione, la protezione e la guarigione. Grazie Angel.

  3. Documento stupendo, interessantissimo!! È proprio vero ci sono dei mal di testa che sono evidentemente tutto tranne che naturali e purtroppo conosco la sensazione dolorosa. Grazie alla protezione Psichica che ci hai insegnato però è possibile tenere lontane le energie negative e le entità, tutte le tecniche insegnate qui su ACD sono importantissime e la protezione si è sempre rivelata fondamentale!! Grazie Angel per questo documento ❤️

  4. Ho trovato questo documento bellissimo! Anche se non soffro di mal di testa, leggendo mi sono ricordato di quelle volte che mi veniva e ho capito che era causato da attacchi. Non avevo mai considerato che poteva venire anche solo perché si beve poca acqua. Conosco tanti familiari e persone che soffrono di mal di testa, farei leggere questo documento a tutte quelle persone che ne soffrono in modo che aprono gli occhi e riconoscano loro stessi le cause, capiscono che assumendo medicinali per qualsiasi cosa non guariranno mai e mi auguro che capiscano una volta per tutte l’importanza della meditazione e di proteggersi costantemente. Grazie mille Angel 😊

  5. Mi viene da ridere e da piangere nello stesso tempo. E da una settimana che ho mal di testa e nonostante i medicinali presi ( con molta fattica perché sono contraria ) trovo quest’articolo. Grazie della tua disponibilità.

  6. Fortunatamente non soffro di mal di testa,solo alcune volte mi capita di avvertire dei doloretti ma che sono passeggeri,invece il fidanzato di mia sorella soffre di questa problematica,tanto che deve farsi vedere da un neurologo perchè l’otorino ha detto che non è legato alla sinusite. È verissimo che alcuni dolori possono derivare da nostre abitudini sbagliate,tra cui il bere poca acqua(infatti se ne si beve poca aumenta in tutti la stanchezza e si finisce anche per dormire di più) ma altre sofferenze possono derivare da attacchi,larve,entità, insomma quelle cose che fanno dire ai medici che non c’è una spiegazione apparente per quel disturbo. Questo doc ci fa capire proprio come il mondo paranormale non scompare se lo si ignora anzi, è proprio l’ignorare queste cose che ci fa subire senza sapere come reagire.

  7. Da piccolo soffrivo di mal di testa quasi quotidianamente e mi bloccavano molte esperienze visto che sul più bello mi arrivava questo dolore. Mi faceva sentire praticamente invalido, perché mentre tutti gli altri bambini giocavano io all’improvviso mi assentavo per questi dolori. Infatti non riuscivamo a capire da cosa derivassero, le avevo provate tutte, magari avessi letto questo documento anni fa! Hai spiegato perfettamente le varie motivazioni per cui viene il mal di testa facendoci capire le varie differenze. Il consiglio dell’acqua può sembrare banale, ma bere acqua tutti i giorni ti fa stare davvero bene. Molte volte anche fiacchezza o altri sintomi sono dati dalla carenza d’acqua. Guardandomi intorno vedo tante persone che non bevono proprio. Se bevono un bicchiere durante i pasti è già tanto e magari fanno anche sport! Grazie Angel!!

  8. Articolo molto interessante.argomento a me del tutto nuovo. Ora prestero’ piu attenzione . Aggiungo , che tra i “dolori normali” spesso, in modo inconsapevole stringiamo molto le mascelle ,e questo meccanismo scatena un fortissimo mal di testa. Che è facile far passare basta un audio di suoni rilassanti.
    grazie

  9. Questo documento è davvero Oro. Il mal di testa è un problema di cui soffrono moltissime persone, anche io quando ero bambino ne soffrivo in maniera allucinante, mal di testa così forti da svenire dal dolore. Moltissimi dolori che avevo anche in adolescenza come il mal di collo perenne, sono guariti tutti quando ho iniziato a meditare, senza neanche accorgermene non soffrivo più nessun dolore fisico. Grazie Angel, documento eccezionale!

  10. Fortunatamente non soffro molto di mal di testa, ma grazie a questo articolo ho capito perché incontrare certe persone a volte mi provoca proprio strane fitte agli occhi e una sensazione di appesantimento alla testa. Cercherò di proteggermi meglio Grazie per gli utilissimi consigli!

  11. Grazie mille Angel!! Ho sempre sofferto di mal di testa, soprattutto da quel dolore che parte dalla cervicale e si diffonde per tutta la testa, ma non ho mai preso medicine perché per i miei costavano quindi l’unico rimedio era spesso stare al buio e chiudere gli occhi aspettando che passi, poi crescendo soprattutto da quando sono in ACD moltissimi dolori sono passati, in particolare quello alla cervicale è totalmente scomparso! Ammetto che bevo poca acqua quindi voglio provare a berne di più, sicuramente mi fa più che bene! Oggi molto spesso noto che i mal di testa aumentano i giorni in cui pratico meno, accompagnati spesso da un forte senso di debolezza, appena però mi fermo e fortifico la protezione psichica ecco vanno via tutti i dolori e mi sento di nuovo in forza! Quindi mi da conferma che è vero molti mal di testa non sono naturali! Grazie Angel per tutti i consigli e spiegazioni importantissimi!

  12. Questo articolo è davvero molto utile e fa capire quanto dovremmo essere più attenti a ciò che ci succede. Avere dolori non è bello, ma se questi vengono provati quasi sempre allora ci abituamo a qualcosa che non è normale. Prima di cominciare con la meditazione avevo sempre mal di testa, quello sottile ma pesante che mi rendeva molto più lenta rispetto agli altri. Meditando questo dolore/fastidio se ne è andato e così se ne sono andati quella che credevo essere sinusite. Grazie Angel, è un articolo che fa riflettere.

  13. Per fortuna non soffro di mal di testa però mi sento molto scarica mentalmente dopo attività in compagnia di altre persone.
    Comunque è molto utile da sapere nel caso dovesse succedere!Grazie mille.

  14. Grazie Angel!Devo dire che sono fortunato non ho mai sofferto di mal di testa,ma farei leggere questo documento a tante persone che ne soffrono,e ancora non riesco a convincere!!

  15. Prima di iniziare a meditare non capivo le cause dei mal di testa improvvisi ma ora ho capito tante volte da cosa derivano grazie a te Angel. Hai spiegato perfettamente quali siano i motivi e questa lezione è molto importante per ricordare. A volte come hai detto tu sembrava di avere un chiodo in testa. Mi è successo ancora di avere il mal di testa ed è veramente incredibile che quando mediti ti passa o comunque diminuisce e se continui a meditare perché una non basta poi ti passa. Bisogna proprio provare. Grazie Angel 😊

  16. Quante cose mi sono spiegata.su di me e sui altri..sapevo già che i mal di testa possono essere non naturali.in effetti da quando sono in acd spesso riuscivo di togliere i fortissimi mal di testa a una persona che ne soffriva.ora mi spiego anche il perche forse. E poi io da ragazza avevo i dolori anche forti che però a un certo punto della vita son passati e mai tornati.meglio!sono le informazioni importanti che aiutano a capire le cause nascoste di molte cose.grazie.

  17. Capita proprio a fagiolo! L’altro ieri dopo aver sentito un forte fischio ad un orecchio è iniziato ad arrivare un forte dolore nella zona del chakra della mente. Questo mal di testa mi ricordava quello che mi veniva quando avevo l’influenza e la febbre da bambino e questo mi ha fatto riflettere su quanto magari fossero un po’ innaturali tutte quelle malattie che mi beccavo ogni anno, e certi inverni li passavo una settimana si ed una no con qualche malattia fisica, che non sempre era il mal di testa, anzi direi che il più delle volte ho sofferto di stomaco. Comunque il mal di testa di questi giorni era parecchio intenso e così mi sono dedicato maggiormente alla pratica. Oggi dopo aver praticato per un po’, proprio poco dopo che ho praticato una protezione sull’italia nel giro di pochi minuti il mal di testa è diminuito sensibilmente ed ora è praticamente sparito, perciò naturale non era. Per me è una gran fortuna ed una gran gioia poter sfruttare le tecniche di ACD e tutti i consigli su come nutrirsi meglio e fare attività fisica, mi hanno notevolmente migliorato la vita, prima potevo solo subire, ora invece riesco a decidere. Grazie infinite Angel!

  18. Questa lezione è stata davvero super interessante! È proprio vero che ormai le persone sono talmente abituate a questi dolori, come quello alla testa, da reputarlo normale e parte integrante della propria routine! Delle volte mi capita di sentire, dal nulla, delle fitte forti e improvvise alle tempie proprio come se stesse entrando qualcosa dall’esterno. In quel momento, come ci hai insegnato, respiro Prana e mi concentro nel farla assorbire proprio dal punto in cui è partito il dolore e quasi sempre dopo poco mi passa. Ho anche notato, come dici in questa lezione, come basta avvicinarmi ad alcune persone per farmi improvvisamente venire dolore alla testa.. Ci sono comunque dei periodi in cui mi capita più spesso, magari per più giorni durante la settimana, di avere fastidio o dolore alla testa in alcuni momenti della giornata, mentre al contrario capitano dei periodi in cui non ne soffro per nulla! Grazie Angel per questa lezione, è stata davvero molto interessante!!

  19. Wow quante informazioni! Documento che mi è piaciuto tantissimo! Spesso non ci rendiamo conto che certi dolori non sono affatto normali ma provengono da mancanza di energia o attacchi psichici! Non dobbiamo mai dare nulla per scontato, meditare e proteggerci al massimo! Non ho mai sofferto tanto di mal di testa ma ogni tanto mi capita di averlo ed è molto forte, parte dall’occhio, si dirama verso la fronte e dura un paio di giorni! Tra tutti quelli che ci siamo descritti, cara Angel, il mio sembra proprio provenire da energie negative! Già mi è capitato di stare male anche solo parlando al telefono con alcune persone ma al mal di testa non avevo fatto caso! Da oggi in poi starò più attenta alla provenienza del nal di testa e a proteggermi preventivamente! Grazie di cuore per tutto quello che ci insegni! Sei straordinaria 🥰🥰🥰💗💗💗💗

  20. Io proprio oggi ho un fortissimissimo mal di testa che ora dopo varie pratiche sta diminuendo. Grazie Angel questo documento è super utile 😘😘😘😘😘

  21. Ho divorato questa lezione! È arrivata al momento perfetto, qualche notte fa mi sono svegliata con un mal di testa fortissimo, qualche anno fa mi capitavano spesso dolori forti dietro la testa e ai lati ma questa volta era anche più forte, non riuscivo a muovermi perché sennò aumentava l’intensità, sembrava quasi di avere un martello nella testa. Leggendo mi sono ricordata che il dolore si muoveva nel retro della testa.. questa lezione mi ha fatto riflettere molto, anche perché il dolore è capitato in un giorno in cui avevo praticato di meno e “guarda caso” quando pratico di più non fa male nulla!! Prima di iniziare il percorso in ACD mi venivano dolori forti alla testa almeno una volta a settimana, ricordo che provavo a resistere perché non mi piaceva prendere medicine, che nemmeno mi facevano molto effetto. Questa lezione è davvero bellissima e molto chiara. Da quando pratico le tue tecniche non ho più mal di testa ricorrenti, capita di averli quando pratico meno o mi proteggo poco, segno che le tecniche sono importantissime e che la spiritualità è parte della vita quotidiana di tutti, anche di chi non sa cosa sia! Grazie mille Angel, sei stata chiarissima nello spiegare i vari tipi di mal di testa e a cosa possono essere dovuti ❤️

  22. Ricordo che da piccolo soffrivo sempre di mal di testa. Ogni giorno mi venivano dei forti mal di testa quando ero a scuola e questa situazione è cambiata solo quando la ho cambiata. Grazie alla meditazione è molto raro che mi vengano mal di testa, le poche volte che mi vengono è quando medito poco e questo mi fa capire quando la meditazione protegga e guarisca il nostro corpo fisico oltre a migliorare la nostra vita e tutto ciò che ci riguarda in generale.

  23. La tua Meditazione è la nostra ancora di salvezza, letteralmente la panacea per ogni male, fisico, emotivo, spirituale. È proprio vero, ci abituiamo al dolore tanto che, quando sparisce, quasi desideriamo riaverlo con noi. È assurdo! “Il dolore non è un dovere”, per citare una tua celebre frase, Angel. Un documento chiarissimo e completo. Ci educhi alla vera libertà, anche dal dolore. Grazie Angel! ❤️

  24. Fin quando ero piccolina ho sempre sofferto di mal di testa, in alcuni periodi poi mi duravano anche per delle settimane e ricordo che nessuna medicina mi faceva effetto. Dopo aver trovato ACD non ho praticamente più avuto di questi problemi, grazie alla meditazione non ho più sofferto di mal di testa! Se non in rarissimi casi, dove la pratica ha sempre risolto il problema immediatamente. Questo grazie a te Angel, le tecniche che ci insegni sono davvero super e ci permettono di vivere realmente! Mi è piaciuto tantissimo questo articolo, come sempre ci spingi a prenderci cura di noi stessi e a fare le scelte giuste, ti prendi cura di noi in mille modi! ☺️ Sei una Maestra fantastica ❤️ Grazie per tutto ❤️

  25. Che documento importantissimo! I mal di testa per le persone sono diventate cose davvero normali, i miei genitori ogni giorno si lamentano dei loro mal di testa e ovviamente tutto ciò non è naturale. Farei leggere questo documento a tutte le persone per far capire che non sarà sempre prendendo le medicine che si risolve il problema ma che in questi dolori ormai quotidiani c’è qualcosa di più e va affrontato con le maniere adatte.

  26. Proprio oggi ho fatto uno strano sogno e, svegliandomi mi sentivo pulsare la testa… Tramite il sogno capii che non era normale e per di più i toni erano molto alti,pensando fosse un attacco ho provato a cercare la frequenza di un eventuale mandante., percepii qualcosa e contrataccai dopo aver tagliato i fili e fatto la protezione notando poi come in poco tempo passò il mal di testa… Stupefacente! Penso che qualcosa stia capitando in questo periodo, e coincidenza Angel ha pubblicato questo doc..