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Step 1 - N° 31

La Protezione Psichica - Come proteggersi da ogni energia negativa (1 parte)

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La Protezione Psichica è la prima ragione per cui dovresti iniziare un percorso spirituale. 

Spiegare ad una persona – nuova alla comprensione del mondo energetico in cui viviamo – il perché dovrebbe proteggersi psichicamente non è facile, perché sottovaluta l’energia convinta che, se la ignora, questa smette di esistere. Però le sfortune, le malattie, le influenze energetiche non smettono di esistere soltanto perché le ignori, ma tutti i giorni ti colpiscono proprio perché non hai nessuna protezione che glielo impedisca. I motivi per i quali proteggersi sono tanti: per impedire agli altri di farti del male, per sentirti tranquillo quando esci per strada, per sentirti più in pace quando sei in casa, per sentirti sereno quando sei solo, per non farti colpire da strane emozioni negative che sabotano la tua giornata, per smettere di avere paura del buio, per riuscire a dormire ogni notte senza rumori o sensazioni improvvise che ti disturbano, per impedire alle entità di entrare in casa tua, perché vuoi vivere in un ambiente tranquillo e rassicurante, per amore verso la tua famiglia, per proteggere anche chi non sa nulla dell’energia ma la subisce tutti i giorni, per sentirti più forte, per impedire alla sfortuna di colpirti, per non subire il così detto malocchio e le invidie che sai bene quanto male possano fare. Ci sono tanti motivi per cui dovresti proteggerti, ma li riassumo tutti in unica frase: per evolverti spiritualmente e liberarti dai problemi. 

La Protezione Psichica è la tecnica più importante che ognuno di noi dovrebbe conoscere e praticare costantemente, oltre che la meditazione. Ogni giorno riceviamo a nostra insaputa influenze energetiche che derivano dalle altre persone, dagli ambienti che frequentiamo e dalle presenze che ci circondano, che condizionano il nostro pensiero, il nostro umore, la nostra salute, ma anche le nostre scelte e le decisioni più importanti. La Protezione serve proprio ad impedire a queste energie di entrare nella nostra vita e di cambiarla come non vorremmo o renderla più negativa, di abbassarci di coscienza, di portarci problemi di vario genere che andranno a colpire anche la nostra evoluzione. 

La Protezione Psichica ti proteggerà da tutte le forme di energia negativa che durante la vita vorrebbero colpirti e ostacolarti, e sono molte più di quante potresti pensare. Per esempio, la sfortuna è una di queste, perché si tratta di un’energia negativa che si insidia nella tua sfera di vita e continua ad attrarre a te eventi storti e che ti conducono al malumore continuo, perenne. La sfortuna è qualcosa che non puoi fermare con le tue mani, perché sembra quasi inesistente quando non ti colpisce, invece quando lo fa ti fa sentire il mondo crollarti addosso, perché non sai come fermarla. 

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Dopo tutti questi eventi che continuano ad andare storti, ogni volta ti rialzi e pensi che sia l’ultima e invece se ne presenta un’altra, rubandoti energie e speranza: è tutto dovuto all’assenza di protezione. Chiamala sfortuna o con il nome che preferisci, ma si tratta di energia negativa che ti gira intorno e continua a colpirti trovando sempre nuovi punti di entrata, diversi ogni volta ma molto efficaci per farti stare male più della volta prima. La Protezione tappa questi buchi di entrata e impedisce all’energia negativa di colpirti e di farti stare male, rendendoti la vita quotidiana molto più semplice. I problemi non condiscono la nostra vita, la rovinano, però lasciamo che questi entrino perché non sappiamo come impedirglielo, dato che nessuno ce lo ha spiegato. Perciò la Protezione Psichica è l’eccellenza per evitare molti problemi quotidiani che non riusciranno più a formarsi e ad avvicinarsi a chi la pratica, perché crea una barriera che impedisce agli eventi e alle persone negative di avvicinarsi a noi. Naturalmente puoi comprendere e fidarti della sua efficacia solo dopo aver ottenuto risultati che te lo dimostrino, quindi per ottenerli devi Proteggerti e vedere cosa cambia. Se inizi a proteggerti, non avrai più motivi di credere il contrario, ma potrai capirlo solo dopo aver iniziato a praticare seriamente. 

La Protezione Psichica ti difende anche dalle presenze negative, che si tratti di entità, di larve e via dicendo, impedendo loro di avvicinarsi a te e di farti del male. La Protezione può difenderti da eventi quotidiani che accadono tutti i giorni, come da eventi energetici, paranormali e dimensionali che alcuni temono più di altri. La Protezione serve per tenerti al sicuro senza che tu debba nasconderti o rinchiuderti in casa per via di paure personali. Tantomeno dovrai rinunciare ad esperienze spirituali che non conosci e proprio per questo temi, perché la Protezione Psichica ti permette di svolgere le tue esperienze senza dover temere nessun riscontro negativo. Se tante persone hanno fra le esperienze più paranormali e sono vive e stanno bene, è perché si sono protette, al contrario di chi ignora il problema ma continua a subirlo. La Protezione serve a permetterti di uscire di casa senza paure e di uscire dal tuo confort quotidiano senza timore di imbatterti in ciò che non ti piace. La Protezione serve proprio a questo: a proteggerti da ciò che temi o da ciò che non vuoi incontrare. Essere positivi durante la propria vita è molto importante, però non sempre può bastare per impedire ai problemi e alla negatività di colpirci, perciò abbiamo bisogno di qualcosa di più forte di un semplice buonumore, perché questo ci aiuta a superare gli ostacoli ma non impedisce ai problemi di entrare e, alla lunga, ci impediranno anche di sentirci in pace con noi stessi. Perciò è vero che sentirsi positivi durante il giorno porta bene e allontana alcune negatività, ma non ci protegge da tutte: se bastasse solo questo per sconfiggere ogni male non esisterebbero più disgrazie al mondo. Siccome abbiamo bisogno di una vera Protezione che ci permetta di stare tranquilli senza restare per forza in guardia ogni giorno in attesa che succeda qualcosa, ma vogliamo sentirci tranquilli nella nostra quotidianità, allora dobbiamo difenderci con tecniche pratiche che ci permettano di renderci schermati dalle energie e dalle persone negative. 

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La tecnica della Protezione Psichica è molto semplice, eppure molto più efficace di quanto sembri. Quanto più si pratica, maggiore sarà la sua forza e la sua resistenza, perciò rinforzarla spesso aiuterà a renderla impenetrabile da ciò che dall’esterno vorrebbe colpirci. Desidero farti provare una sessione molto semplice, diretta e veloce, che ti permetta di stare meglio e sentirti al sicuro quando ti trovi fuori e dentro casa. Perciò ti consiglio di metterti comodo perché praticheremo la Protezione per la durata di 10 minuti. Quando sei pronto, continua con la lettura e svolgi attentamente i passaggi indicati. 



Inizia a respirare prana, per sentirti rilassato e riempirti di energia. 

  

Richiama energia bianca e luminosa intorno a te. 

  

Sentiti rilassato mentre richiami energia purissima che inizia a circondarti. 

  

Visualizza l’energia bianca che aumenta, che ti circonda e ti fa stare bene. 

  

Percepisci la positività dell’energia bianca, della prana che aumenta intorno a te. 

  

Senti un profondo stato di pace, che ti fa sentire bene. La prana aumenta intorno a te.


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Lascia che l’energia inizi a muoversi intorno a te, come per ruotarti intorno. 

  

L’energia aumenta, diventa più luminosa, e inizia a circondarti con più compattezza. 

  

Senti bene l’energia bianca, pura e luminosa che ti circonda, e inizia ad usarla per creare una sfera in cui tu sei dentro. 

  

Visualizza l’energia prendere la forma di una sfera compatta che ti protegge al suo interno. 

  

La sua forma è sferica, non diventa ovale né si modella al tuo corpo, ma deve risultare una perfetta sfera. 

  

Da ogni lato del tuo corpo, dietro di te, sopra la testa e sotto i piedi, la sfera si modella diventando come una Bolla di vetro, dalla quale tu puoi vedere ma niente può oltrepassarla per farti del male. 

  

Respira prana e sentiti sicuro dentro la Bolla. 

Richiama ancora prana dentro la tua Bolla, aggiungendo il desiderio che essa ti protegga da qualunque male, impedendo ad esso di entrare. 

  

Rendi questa Bolla della grandezza di circa 1.50 m di distanza da ogni lato del tuo corpo; diventa sempre più dura e impenetrabile. 

  

Al suo interno devi sentirti sicuro, protetto, senza la minima paura di ciò che ti circonda, perché la tua Bolla ti protegge. 


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Sebbene sia impenetrabile dalle energie negative, puoi continuare a richiamare prana bianca al suo interno perché si tratta di energia positiva. Perciò richiama prana bianca e usala per rinforzare la Bolla e renderla più compatta. 

  

Fai entrare l’energia bianca dentro la Bolla e riempila, perché essa contenga te e l’energia che ti protegge. 

  

Sentiti sicuro all’interno della Bolla, specificando che desideri proteggerti da qualunque genere di male voglia avvicinarsi a te. 

  

Rilassati e stai sereno, perché la Bolla è nata e puoi iniziare a sentirti al sicuro. 

  

Respira energia bianca dentro di te… e quando ti senti completo, puoi concludere la Protezione e continuare la lettura di questa lezione. 

  

Bentornato dalla Protezione Psichica. Spero che tu senta l’energia positiva che sta incominciando a lavorare per proteggerti. Naturalmente la sessione che hai fatto poco fa è una base, alla quale poi aggiungeremo con il tempo nuovi dettagli per aumentare il suo potere. La Protezione è molto importante e ha bisogno di una continua energizzazione, perciò ti consiglio di praticare molto spesso la protezione, anche solo per 5 minuti. In questa lezione ti ho spiegato come svolgere la pratica per la durata di 10 minuti, però quando non puoi dedicare questo tempo possono bastare 5 minuti, cercando di non abbassarli ulteriormente. Tieni conto che la Protezione ha bisogno di energia e di una certa pratica, perciò più tempo le dedichi maggiore sarà la sua forza, mentre se lasci passare troppo tempo da una sessione ad un’altra, rischi che si indebolisca troppo e non riesca più a fare il suo dovere di proteggerti. Il mio consiglio è di praticarla quasi tutti i giorni, perché il suo potere protettivo nei tuoi confronti rimanga solido e aumenti con il tempo, rendendola sempre più capace di scovare i problemi e tenerli fuori dalla tua vita. 

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Praticare la Protezione una sola volta e farla durare per più di qualche giorno finisce per indebolire troppo la Bolla e impedirle di fare il suo lavoro. Per questa ragione ti consiglio di mettere in pratica la Protezione più spesso durante la settimana anche quando pensi che non ce ne sia bisogno, perché la Bolla non ti lasci scoperto e possa proteggerti quando arrivano quei problemi improvvisi che tentano di rovinarti la giornata; se la Protezione è costante, gli attacchi improvvisi non possono sorprenderti, perché vengono interrotti e tenuti fuori dalla tua Protezione prima che riescano a colpirti. 

Nella prossima lezione ti insegnerò a proteggere l’energia di tutta la tua Casa e migliorare la protezione personale. Nel frattempo puoi iniziare a rinforzare la tua Bolla e renderla più forte per proteggerti dalle energie negative che durante la giornata ti colpiscono. Sarò felice di conoscere le tue esperienze con la pratica della Bolla perché anche tu possa notare le differenze tra la prima sessione e quelle che praticherai fra un po' di tempo. Quindi ti invito a lasciare un commento qui sotto e raccontare subito come hai vissuto questa nuova tecnica e l’esperienza che ti ha dato. Ti auguro di migliorare in questa pratica e riconoscere tutti i privilegi che la Protezione ci offre nella vita quotidiana e in quella spirituale. Aspetto di leggere la tua esperienza! 
Dopodiché, ti consiglio di guardare questo breve video illustrativo che ho creato per mostrarti cosa accade durante la creazione di una Bolla psichica. Ho deciso di mostrartelo solo ora perché tu potessi provare le tue prime sensazioni personali e solo dopo ricevere la conferma di ciò che hai visto e percepito durante la pratica. 

 



Fine pagina 6 su 6. Se hai gradito l’articolo, commenta qui sotto descrivendo le tue sensazioni durante la lettura o la pratica della tecnica proposta.

2437 commenti
  • Alep
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    14:08 23/08/25

    Sto ripassando le basi e praticare la Bolla era d'obbligo. Ultimamente visualizzavo la protezione attirando energia, respirandola e formandola in una sfera. Col tempo ho dimenticato la tecnica esatta di Angel: rilassarsi, respirare prana, formare la Bolla e riempirla di prana. La tecnica praticata così è veramente più facile, semplice ed efficace.

  • Ely
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    18:16 22/08/25

    Meravigliosa pratica, da praticare quotidianamente, da oggi inizio questa nuova pratica davvero illuminante. Grazie grazie grazie

  • francescafiore
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    13:25 21/08/25

    Sto preparando la protezione psichica personale già da qualche giorno e i benefici si sentono già molto in generale. Mi sono accorta della sue efficacia soprattutto ieri, quando sono dovuta andare in una casa in cui non ho vissuto dei momenti troppo felici, anzi. Prima di andare, già sapendo come mi sarei sentita anche solo avvicinandomi alla casa, ho praticato la protezione psichica. Questa volta mi sono sentita molto più distaccata da quella energia negativa e pesante già quando ero dentro ma, soprattutto quando ne sono uscita, non mi è rimasta attaccata addosso quella solita schiacciante sensazione di tristezza a cui ormai ero abituata. È stato così bello non sentirla, mi sentivo tanto leggera! Visto che, solo dopo alcuni giorni, ho ottenuto risultati così positivi, immagino quanto potrò stare sempre meglio continuando con questa tecnica, la meditazione e il Percorso in generale. Grazie 🙏

  • Lorenzo
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
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    10:24 19/08/25

    Ignorare che le sfortune, i pensieri negativi della gente e le brutte energie non significa che loro non esistano o che non ci possano influenzare, tutto il contrario! Senza la protezione siamo in balia di quello che succede intorno a noi e lo subiamo e basta, senza nemmeno poter far qualcosa. La Protezione è ciò che cambia le carte in gioco e ci aiuta ad evitare tutto questo. Più la pratico e più a lungo e più mi sento sicuro e sereno, perché so di avere una compagna affidabile che mi protegge da tutto quello che potrebbe volermi colpire, spesso non essendone cosciente dell'esistenza. La protezione ci protegge molto spesso da minacce e eventi di cui non siamo al corrente, eppure riesce a farlo perché la prana di cui è composta è intelligente. Senza la protezione sarebbe tutto molto più difficile, e sono felice di poterla praticare grazie ai tuoi insegnamenti Angel, grazie ad essa acquisisco quella sicurezza di cui ho bisogno riducendo l'incertezza di ciò che sarà al minimo. Grazie davvero Angel!

  • noemy
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    21:07 16/08/25

    Questa è una delle pratiche che ormai fanno parte della mia routine quotidiana...ed ho iniziato di recente a svolgerla almeno 2 volte al giorno, una al mattino, prima di uscire di casa e una la sera prima di andare a dormire. Ne ho toccato concretamente gli effetti...e mi chiedo come io abbia fatto a tralasciarla così a lungo. Visualizzare questa bolla di prana protettiva intorno a me mi aiuta ad affrontare la giornata... Mi è successo proprio ieri di farla prima di uscire la sera, perchè sentivo di averne bisogno...anche perchè poi più ti addentri in questo percorso, più inizi a renderti conto che di cose da cui proteggersi ce ne sono sempre di più...e infatti mi ha aiutata molto! Diciamo che è stata una prova anche per capire a che livello di efficacia io sia arrivata! Mi ha aiutata, ma devo ancora approfondirla e affinarla...in quanto mi sono accorta che finchè mi trovo in contesti semi-tranquilli (il lavoro, a casa di un parente, una serata con pochi amici stretti) fa il suo dovere, ma in mezzo alla folla più totale ho ancora un po' di difficoltà. Questo però per dire che la pratica è fondamentale, sempre!! Una volta che si applica una certa costanza, i risultati poi si ottengono! GRAZIE!!!

  • Sasha
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro La trappola del Sushi - Volume 1
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    10:42 14/08/25

    È una fortuna grandissima aver potuto scoprire e imparare una Tecnica di Protezione così efficace! Più si pratica più si realizza quanto essa sia una vera salvezza. È proprio per questo che tutto vorrebbe che la tralasciassimo. Ma dopo averla sperimentata la differenza che si può percepire è abissale, in sua assenza si è vulnerabili e scoperti, non è solamente una senzazione, perché anche se vogliamo convincerci del contrario, gli eventi non procedono come vorremmo, le sfortune iniziano a moltiplicarsi e il benessere mentale diventa un ricordo. È incredibile invece come con pochi minuti della giornata dedicati a Proteggerci cambi tutto e la Protezione continui a schermarci e funzionare per il resto della giornata anche quando facciamo altro e non stiamo pensando a lei! In precedenza non la svolgevo mai senza aver prima praticato una sessione almeno di Meditazione, ma questo spesso riusciva a fregarmi e tante volte finivo per non praticarla a causa o del tempo che non rimaneva o della stanchezza di fine giornata. Poi ho compreso quanto questo programma fosse artificiale semplicemente decidendo di Proteggermi ugualmente come priorità, scoprendo che grazie a questo poi riuscivo senza problemi anche a trovare più tempo per Meditare e farlo meglio! Tutta la routine di pratica ne beneficiava e il mio Percorso in generale, migliorava lo stato mentale, l'umore, la grinta e la voglia di fare, gli eventi intorno a me cambiavano in meglio in maniera così eclatante che era impossibile non collegarlo! Se svolgo costantemente la Protezione tutto fila liscio. Le persone che abitano con me non litigano (cosa altrimenti impossibile), gli imprevisti negativi non accadono, le notizie positive arrivano.. Se invece crollo per qualche motivo e la protezione si indebolisce ecco che entra di tutto e diventa lo sfacelo più totale e tragico come prima di iniziare a proteggermi. Insomma, mai trascurare la Protezione e anzi impegnarsi per renderla sempre più forte, questo insegna l'esperienza. Grazie infinitamente Angel per renderci consapevoli e darci la possibilità reale di difenderci da qualsiasi negatività e migliorare la nostra vita sul serio!

  • bionda
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    21:37 08/08/25

    Quante bellissime sensazioni questa sera. La serata è iniziata con la lettura riguardante le entità e mentre leggevo alcune righe a mio figlio, mi è arrivato anche un suono dimensionale. Poi ho proseguito con la pratica della protezione psichica ed ho sentito un bellissimo movimento dietro alla schiena: come se l'energia si fosse spostata dall'interno verso l'esterno e mi ha provocato un solletico. Devo assolutamente convincere anche mio figlio a praticare. Avessi iniziato prima pure io. Va beh. Adesso cercherò di praticarla tutti i giorni e di migliorare la mia vita che purtroppo in passato è stata un po' storta. Grazie per il video. ho già letto una volta tutti gli articoli del primo step prima di capire che mi sarei dovuta registrare e non mi sembra di aver visto il video in precedenza. E' un periodo in cui ci sono cambiamenti in atto nella mia vita lavorativa e vorrei che andasse tutto per il meglio, anche se ho la sensazione di avere perso una occasione in precedenza spero di poter recuperare e superare le mie aspettative, perchè me lo merito. Avanti tutta. Grazie Angel.

  • Melissa
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro La trappola del Sushi - Volume 1
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    22:30 28/07/25

    Bellissimo ripassare la Protezione e le sue basi, importantissime e che si tende a trascurare! E' proprio vero che da quando ho appreso la Protezione di ACD (il resto in rete è fuffa), non ho più paura del buio e di rimanere da sola a casa e in generale! E' così semplice eppure cercano di complicarcela a livelli estremi, in quanto sanno l'importanza che ha nelle nostre vite e quanto sia ostacolante per i progetti oscuri. Angel sei stata molto carina nel realizzare anche un video illustartivo per aiutarci nella realizzazione della Tecnica. Ormai non la salto più da anni e non potrei in alcun modo farne a meno, mi sentirei nuda! Grazieee

  • carmen1
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    19:18 21/07/25

    Faccio la protezione tutti i giorni assieme alla casa da qualche giorno,non riesco a visualizzare la luce bianca questo nemmeno durante la meditazione sui chakra ma sono presente.Continuerò con le pratiche perché sò bene di quanto tempo occorra prima che si veda attraverso il sesto senso quindi per ora la volontà è l'unica evidenza che mi spinge a proseguire.

  • ascari
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    17:38 20/07/25

    Ho fatto la meditazione e mi sono sentita bene. Ho sentito una protezione e ho sorriso perché mi sono sentita protetta da ogni male.

  • Carmen
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    09:59 18/07/25

    Molto emozionante, ho avvertito più di una volta la pelle d'oca, visualizzando la bolla però ho immaginato che Essa si formasse dalla mia Aura ( che se non è un effetto ottico, da quando la vedo nel momento che mi guardo allo specchio . è dello stesso colore del disegno che sopra questo articolo.ma è solo il contorno del corpo non riesco ancora a vedere in altezza) comunque ho immaginato la bolla si creasse da questa e continuando a respirare prana (seppur non immagino il bianco riempirmi)avverto benessere che si espande oltre me,ma ho immaginato si proteggere da prima me poi sempre più la casa il quartiere e mi è arrivata l'immagine del mondo poi sono ritornata a me perché ho pensato fosse il low... Continuerò ad esercitarmi per verificarne sempre di più l'effetto che ho sentito.

  • 8marianeve8
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    05:25 13/07/25

    Ho fatto questa meditazione per la prima volta di notte... Ho sentito la paura abbandonarmi, uscire fuori dalla sfera... É bello sapere che l'Universo ci ama e ci protegge...

  • lightmet
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    21:47 08/07/25

    La Protezione Psichica è una tecnica molto importante per proteggersi sia dalle entità ed energie che vorrebbero indebolirci, sia dai problemi della vita quotidiana. Questa tecnica si basa sull'utilizzo della Prana per creare una bolla di energia intorno a noi che ci protegga ed è consigliato praticarla molto spesso per evitare che perda di efficacia. Più si pratica e più la protezione diventa efficace e permette di essere protetti e al sicuro in ogni momento delle nostre giornate. E' molto interessante la possibilità di proteggere, non solo noi stessi ma addirittura i nostri cari o la nostra stessa casa!

  • ffederica
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    16:41 03/07/25

    Meraviglioso io ero in una bolla che pulsava, si contraeva e si rilassava come se fosse il battito del cuore. Che gioia di cuore. Grazie infinite

  • Maria Giuseppa
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    07:00 01/07/25

    E che dire , leggendo e soprattutto praticando Mi sento protetta e anche piuttosto sicura . Ho letto libri sulla Pratica di vedere l'Aura e riconoscere attraverso la sua forma e il colore lo stato d’animo delle persone . Ma la maestra lo fa con una logica e unanimemente facile comprensibile che ho voglia di disfarmi dei libri che ho studiato in passato . Grazie infinite per questa coerente risposte Su un argomento abbastanza complesso .